MIN OSTEOPOROSEREJSE
Min faglige interesse for osteoporose er tæt forbundet med min egen historie. Efter at have arbejdet som fysioterapeut på et kommunalt Sundhedscenter, med osteoporoseskole, individuel vejledning og genoptræning i hele min karriere, fik jeg i 2014 konstateret leddegigt, hvilket ”tvang” mig til at gøre status og lave et karriereskifte. Først som projektleder for 60+FRISK og derefter som netværkskonsulent for Danske Fysioterapeuter.
I 2019 blev jeg så også ramt af osteoporose. Arvelighed i familien, tidlig overgangsalder og leddegigten gav mig osteoporose i en alder af 45 år. 3 måneder senere gav et kompliceret brud på armen med operation og en lang genoptræningspause mig tid til at mærke, hvor meget jeg savnede arbejdet med osteoporosepatienter. Det blev starten på Den Knogleskøre Fysioterapeut – hvor hjertet og fagligheden er i centrum.
Tidligt i min karriere søgte jeg viden om osteoporose i England, da der ikke fandtes kurser i Danmark. Siden 2010 har jeg deltaget i flere internationale konferencer, hvor jeg har “nørdet” osteoporose med sundhedsprofessionelle fra hele verden. Af frygt for brud, var vi meget tilbageholdende med træning og tunge løft og livet med osteoporose var præget af restriktioner.
I 2018 skete der et stort gennembrud ift. vores tilgang til hverdag og træning med osteoporose. Jeg havde inviteret Professor Emma Clark fra Bristol, England til at præsentere sin forskning på Danske Fysioterapeuters Fagkongres. Forskning, der viste, at det ikke er farligt at træne med osteoporose – og at risikoen for utilsigtede brud ikke øges ved korrekt og individuelt tilpasset træning. Et afgørende paradigmeskifte med nye muligheder for både patienter og sundhedsprofessionelle havde set dagens lys.
På Fagkongressen mødte jeg en anden fysioterapeut, der brændte lige så meget for området, som jeg selv gjorde og med Danske Fysioterapeuter i ryggen, underviste fysioterapeut Dorte With og jeg i 2019 på det første danske osteoporosekursus. Kurset er i samarbejde med det tidligere Videnscenter for Knoglesundhed blevet videreudviklet og konceptueret, blandt andet med en kategorisering af patienterne ud fra funktionsniveau samt et træningskoncept der i dag er kendt som Stærk-Stabil-Strakt. Siden 2019 har vi uddannet mere end 200 fysioterapeuter og har endda været i Irland i 2025 for at efteruddanne 30 fysioterapeuter.
Jeg gæsteunderviser også på Fysioterapeutuddannelsen, UC Syd i Esbjerg og Haderslev, for at sikre, at kommende fysioterapeuter er bedre rustet til at håndtere patienter med osteoporose, end jeg selv var for 25 år siden.
Siden 2015 har jeg været aktiv i Osteoporoseforeningen – først som lokalformand i Trekantsområdet, senere hen også som foredragsholder over hele landet, bestyrelsesmedlem i Landsbestyrelsen, skribent til bladet Knogleliv, og hver uge besvarer jeg opkald på rådgivningstelefonen, hvor man kan ringe og få et godt råd af fysioterapeuten.